会員の皆様

群馬県健康福祉部より「令和7年度健康づくりのための運動講座」の開催についての案内が届きましたので、お知らせいたします。

「令和7年度健康づくりのための運動講座」のご案内

期日： 令和7年12月15日（月） 12時50分～16時00分
会場：群馬県立心臓血管センター総合リハビリ棟1階　講堂（〒371-0004 群馬県前橋市亀泉町甲3-12）
目的：群馬県健康増進計画「元気県ぐんま21 （第3次）」では、健康寿命（健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間）の延伸を実現することを目指している。県民が健康で生き生きとした生活を営むためには、運動習慣の定着化が重要であり、「元気県ぐんま21 （第3次）」においても、運動習慣のある者の割合の増加、日常生活における歩数の増加を評価項目としている。身体活動・運動の増加は、生活習慣病予防の観点においても重要であることから、働き世代の健康づくりに従事する関係者を対象に、知識・実技を普及することを目的とした講座を実施する。
テーマ：「働き世代の身体活動・運動増加に向けた支援～座位行動編～」
対象：県内市町村、医療機関、運動施設等で健康づくり対策や特定保健指導に携わる者
（保健師・健康運動指導士・健康運動実践指導者・管理栄養士及び担当者等）
定員：100名（定員になり次第、締め切ります。）
参加費：無料（※健康運動指導士・健康運動実践指導者の更新に必要な単位付与はありません。）
内容：
　●受付開始：12: 30~
　●講義内容：
　≪12:50 ~14:50(10分休憩）≫ 講義2時間　
　早稲田大学 スポーツ科学学術院 スポーツ科学部
　岡 浩一朗 教授　
　「座位行動とその実態」について　～働き世代の座りすぎ・座りっぱなし一その悪影響と対策～
　≪15:00 ~16:00≫ 実習1時間　
　前橋市まちづくり公社
　赤石 国明（前橋市まちづくり公社）
　「座位行動をアクティブにする方法」について
　　※運動実習がありますので、動きやすい服装・靴でご参加下さい。
　　※駐車場が混みますので、乗り合わせてお越しください。
　●申し込み：12月11日（木）迄に下記MaiI宛に「氏名・所属名・資格・携帯番号」を入力してお申し込み下さい。
　　MaiI：guuma＠jafias.net 　日本健康運動指導士会群馬県支部 支部長 中嶋崇裕
　　※メールを送信する際は＠を半角に変換してご利用ください。
　　※個人情報は本講座のみとし、他の用途には使用しません。
　●問い合せ先：群馬県立心臓血管センターリハビリ課ヘルスアップ
 　　日本健康運動指導士会群馬県支部事務局事務局長 園城朋子 TEL:027-269-7455