動画はYouTubeでの視聴となります。
動画は前編・後編に分かれています。
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今日から始めるイキイキのコツ　前編

　URL　https://youtu.be/VG1Q5WZMjSc
　

今日から始めるイキイキのコツ　後編

　URL　https://youtu.be/yAQZpxHjwTA
　

市民公開講座ポスター

市民公開講座のポスターは下の画像をクリックするとダウンロードできます。
よく見える場所に掲示いただき、皆様にお知らせください。