〈種目〉

　①握力　②長座体前屈　③立ち幅跳び（65歳以上：開眼片足立ち）

〈会場〉

　各施設（計測可能であればどこでも可とします）

〈期間〉

　令和5年11月1日（水）～12月15日（水）

〈方法〉

・新体力テストの項目のうち、①握力、②長座体前屈、③立ち幅跳び（65歳以上：開眼片足立ち）
の3種目を実施してください。
・方法の詳細は新体力テスト実施要項（文部科学省）をご参照ください。
　新体力テスト実施要項　https://www.mext.go.jp/a_menu/sports/stamina/03040901.htm
・記録は個人単位とし、個人で点数を競います。
・結果は「新体力テスト実施要項」を参考に点数化し、3種目の総合点にて順位を決定します。

〈注意事項〉

・参加者は新体力テスト実施要項の「健康状態のチェック」を用いて、健康状態をチェックしてください。
・測定実施前には、必ず準備運動を行ってください。
・事故防止に万全の注意を払ってください。
・体調が悪い場合は延期、中止してください。
・薬物治療中の病気がある場合は、無理に参加しないでください。

〈補足〉

・記録はそれぞれの最大値とするため、実施要項どおりの回数でなくて結構です。
・3種目の記録が同日の記録でなくても結構です。
・記録は期間内であれば何度でも更新可とします。
・握力計、長座体前屈は要項通りの測定器具に限らず、不正なく数値化（kg、cm）できれば可とします。
　例：握力計はスメドレー式でなくても可とします。長座体前屈は測定用具が無い場合は、30㎝昇降台などを用いても可とします。
・3種目とも不正がなければ記録を受理します。

〈手順〉

1．新体力テストの「各種目開始～記録」の確認ができる時点までを動画撮影してください。
2．①氏名②性別③年齢（生年）④施設名⑤体力テスト記録（握力：左右最大値の平均、長座体前屈：最大値、立ち幅跳び：最大値）⑥3種目それぞれの動画データをGoogleフォームにて提出してください。
Googleフォーム：
https://docs.google.com/forms/d/1_OhdQYDyNnUmBIV0ZfOjkSuMEEj8qz211ZoOWHf6odA/edit

〈賞品〉

　1位　QUOカード　3,000円
　2位　QUOカード　2,000円
　3位　QUOカード　1,000円
　ブービー　QUOカード1,000円
　飛び賞　　QUOカード5,00円×4名

　※実施期間終了後、群馬県理学療法士協会ＨＰとメール配信にて結果発表します。
　※各個人にQUOカードを配布いたします。

<問い合わせ>

　特定医療法人　博仁会　第一病院
　群馬県理学療法士協会　福利厚生部　担当：天田
　E-Mail　rehabili＠daiichi-hp.or.jp
　※メールを送信する際は、@を半角に変えてお送りください。